סדנאות ממוקדות מטרה או נושא

סדנאות נוספות מתקיימות בנושאים שונים, מול אתגרים שונים, או במטרה להתמקד בהצלחה או בחיזוק.
לדוגמא:
כאב ומרפא בשושלת הנשית
סדנא זו משלבת תהליך קריאת שיר ועבודה חוויתית עם כל דמות בשיר, שלושה דורות: סבתא, אם ובת. את החוויות הללו כל משתתפת חווה דרך הדמות שבשיר, ולאחר מכן היא כותבת לעצמה את החוויה. סופו של השיר הוא המרפא לכל הכאב. יחד עם השיר, כל משתתפת חווה את המרפא, זה שבשיר, ואת המרפא האישי שלה, מול הדמויות הנשיות במשפחתה, אמא וסבתא.
בכל שלב המשתתפת חווה את החוויה וכותבת אותה. וכך החוויה מתועדת.
היה מאד עוצמתי לעבוד עם השיר. הרגשתי את הדמויות, את החוכמה של השושלת הנשית, והשאיפה של הכאב להפוך לכוח ועוצמה.
מאד אהבתי את התהליך. הרגשתי שזה בדיוק מה שהייתי צריכה להיות נוכחת בו, להיות בו חלק, אני עדין עם רגשות. זה עזר לי לראות סיפור קשה במשפחה שלי, ובעקבות העבודה כאן-לראות אותו באור אחר. כתבתי כאילו מאמא שלי לאני העתידית. זה הדהד לי את הריפוי שעברתי כבר קודם.
תודה על הדבר הזה. לא הבנתי למה אני נכנסת. השיר וכל התהליך וההנחיה אפשרו לי באופן חדש להרגיש קשר חומל לסבתא שלי, שתמיד היו לי טענות אליה. והפעם גיליתי את היכולת שלי להביט עליה במבט חומל.

משתתפות בסדנאות אחרות סיפרו ש...

על סדנא "מחסן כלים". שיר של יהודה עמיחי. טלי הפכה את השיר הזה לתהליך מעורר מודעות וחוויתי דברים שלא הייתי מגיעה אליהם. כך הצלחתי לדייק לעצמי את מה שיש במחסן הכלים שלי. ומה יכול לחזק אותי. היה אחלה! תודה רבה!
על סדנת "מתנות": התחברתי למקום של הבנה לגבי קבלה ונתינה. היה לי מאד חזק. והכל בכל כך מעט זמן. חוויה מיוחדת. הרגשתי את עצמי צומחת.
על סדנת "חיבור לגוף- לכתוב את שלא נאמר": יצאתי עם תיקון לעוברית שהייתי. אני יכולה יותר להתרחב. אני מבינה כמה חיבור לגוף עושה לי טוב. תודה על השעה הזו.
על סדנת "מקושי להודיה": הצלחתי להתרומם, בימים אלו זה לא קל לי. ההנחייה היתה מאד מאפשרת, היו רגעים שרציתי להשאר בקשיים. אבל האויר הגיע... תודה רבה על האפשור והרכות בקול שלך!

להצטרפות לקבוצת ווטסאפ שקטה בה אני מזמינה לסדנאות , לחצו כאן >>